水木清華 高朋滿座 悠然暢談 養(yǎng)生大道 古寺名剎 俊彩星馳 靜定感悟 人生真諦
【研修背景】
英年早逝現(xiàn)象以寒武紀(jì)生命大爆發(fā)的形式迅速蔓延開來,在人們的心靈中引起了巨大的震撼!驚悸之余,人們會暗暗自問:我們自己是否有可能悄悄步入這個行列?其實(shí)在當(dāng)今社會,在人類健康狀況的總體表征方面,英年早逝現(xiàn)象只是其中一個典型而又突出的側(cè)面罷了。近二十年來,抑郁癥、焦慮癥早已司空見慣;高血壓、糖尿病、高血脂癥漫山遍野;亞健康體征由來已久……凡此種種,不一而足。所有的人都困惑不已:這個世界到底是怎么了? 社會競爭的壓力、不良的生活習(xí)慣、飲食中夾帶的大量化學(xué)物質(zhì)、環(huán)境污染等等,都是威脅人類身體健康的罪魁禍?zhǔn)祝@些雖然都是人所共知的事實(shí),然而如何能確保自己有一個健康的人生?恐怕絕大多數(shù)人都不得其門而入。清華大學(xué)傳統(tǒng)文化與養(yǎng)生研修班,整合國內(nèi)各名牌大學(xué)、醫(yī)藥衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、科研機(jī)構(gòu)的雄厚實(shí)力,會集國內(nèi)外文化、中醫(yī)、養(yǎng)生名家,為有緣人打造出一條健康之路。本研修班旨在從調(diào)養(yǎng)個人身心開始,上溯到中國傳統(tǒng)文化,直至重塑中華國魂!在環(huán)境喧囂、人心浮躁的當(dāng)今世界,項(xiàng)目組織者自忖難以擔(dān)當(dāng)如此重任,自我感覺有如唐吉訶德端著長矛奮力沖向巨大的風(fēng)車一般。但是崎嶇的路畢竟要有人走,哪怕是篳路藍(lán)縷,讓我們共同做一次唐吉訶德! 為了您和家人的健康,我們熱切地期盼著您的參與!
【研修特色】
課堂講授與實(shí)踐交流相結(jié)合:中醫(yī)養(yǎng)生、儒家、道家、佛家、易家等領(lǐng)域的頂級專家,講授中國五千年養(yǎng)生文化的精要,與大師面對面交流,解答疑難困惑。 學(xué)習(xí)理論與學(xué)習(xí)技巧相結(jié)合:掌握中醫(yī)養(yǎng)生、道家養(yǎng)生、佛家養(yǎng)生的真諦;學(xué)習(xí)自我診斷、食療、合理起居、太極拳法等實(shí)用功法。 內(nèi)外兼修與性情志趣相結(jié)合:暢游名山大川,探訪古寺道觀、遵循圣賢足跡,與大師促膝談人生;賞茶藝、品佳茗、聽古詩、鑒名畫,唱昆曲、撫古箏,靜定中明了人生真諦。 贈送現(xiàn)場實(shí)況錄相資料:學(xué)員參與的授課過程、禪修活動進(jìn)行現(xiàn)場錄制,根據(jù)學(xué)員需要拷貝給學(xué)員,以方便學(xué)員溫習(xí)或與家人朋友分享。 學(xué)員健康資產(chǎn)管理:培訓(xùn)后對有意向的學(xué)員建立健康檔案,有關(guān)專家根據(jù)每個學(xué)員的自身情況做出適合個人的養(yǎng)生診斷,并提供相應(yīng)的養(yǎng)生方法或建議。 【授課體系】
溯本清源 亦動亦靜 名家面授 靜心養(yǎng)身 模塊一、中醫(yī)養(yǎng)生 主題 學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生基礎(chǔ),建立養(yǎng)生理論體系,領(lǐng)悟中醫(yī)養(yǎng)生之道 內(nèi)容 五臟養(yǎng)生 四季養(yǎng)生 十二時辰養(yǎng)生 體質(zhì)養(yǎng)生 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 食療與藥療 中醫(yī)醫(yī)理與診斷入門 模塊二、黃帝內(nèi)經(jīng) 主題 感悟生命真諦,掌握養(yǎng)生綱領(lǐng),體悟人與自然、宇宙的和諧內(nèi)涵 內(nèi)容 生命的哲學(xué)體驗(yàn) 中醫(yī)文化的淵源 養(yǎng)生的根本大道 人與自然的和諧 模塊三、傳統(tǒng)文化 主題 學(xué)習(xí)中華儒、釋、道、易等文化精髓,達(dá)到修身養(yǎng)心之目的 內(nèi)容 《論語》與儒家思想 《道德經(jīng)》與道家思想 佛家思想精髓 《周易》入門與易學(xué)思想 模塊四、太極養(yǎng)生 主題 主動養(yǎng)生,堅(jiān)持習(xí)練適合自身情況的養(yǎng)生功法,實(shí)現(xiàn)身心和諧健康 內(nèi)容 太極 易筋經(jīng) 十二段錦 五禽戲 五行功 模塊五、藝術(shù)養(yǎng)生 主題 體驗(yàn)中華傳統(tǒng)藝術(shù),通過書畫、茶道修養(yǎng)心境,開拓思維,陶冶性情 內(nèi)容 茶道知識與體驗(yàn) 書法入門與欣賞 繪畫入門與欣賞 模塊六、風(fēng)水養(yǎng)生 主題 改善體內(nèi)環(huán)境,適應(yīng)外部環(huán)境 內(nèi)容 人體凈化養(yǎng)生 家居環(huán)境與健康 辦公環(huán)境與健康 環(huán)境與商業(yè)
【部分師資】
楊志勛:著名中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)家,出身于中醫(yī)世家。是國家中醫(yī)科技成果推廣項(xiàng)目(新藥管療法)的主持人,長期從事中西醫(yī)對話和臨床應(yīng)用,進(jìn)行中醫(yī)理論與企業(yè)管理的關(guān)系研究和教學(xué)。 張其成:著名國學(xué)專家、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)家。北京中醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)師,管理學(xué)院院長,醫(yī)學(xué)人文學(xué)系教授,圖書館館長,中醫(yī)文化研究中心秘書長,學(xué)術(shù)委員會委員;《北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報》編委。 曲黎敏:北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授,碩士生導(dǎo)師,“中華醫(yī)道研究會”常務(wù)副會長。 朱鶴亭:道號玄鶴子,香港著名武術(shù)氣功名家,中醫(yī)學(xué)者,講授運(yùn)動醫(yī)學(xué)和養(yǎng)生方法,擅長運(yùn)用食療、點(diǎn)穴、針灸、氣功、中草藥等綜合療法。 馮志強(qiáng):1928年生,陳式太極拳第十八代傳人,中國武術(shù)百杰之一,混元太極創(chuàng)始人,中國武術(shù)協(xié)會委員,北京武術(shù)協(xié)會顧問,北京陳氏太極拳研究會會長,志強(qiáng)武館館長。 王大有:手診生命密碼學(xué)說創(chuàng)始人,現(xiàn)為中國美術(shù)家協(xié)會北京分會會員,中國太平洋學(xué)會海洋文化專業(yè)委員會副秘書長,北京大學(xué)國情研究中心太極文化研究所研究員。 傅景華:中國中醫(yī)研究院編審、研究員,曾任中國中醫(yī)研究院圖書情報中心副主任、中醫(yī)信息研究所副所長、專家委員會副主任、中醫(yī)古籍出版社副社長、總編輯。 妙華法師:中國佛教協(xié)會理事、中國宗教學(xué)會理事、中國佛教協(xié)會教務(wù)部副主任、中國社會科學(xué)院佛教研究中心特約研究員,主要修行禪宗和研究禪學(xué)。 張國璽:中國中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)研究所研究員,中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會養(yǎng)生學(xué)與康復(fù)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會委員,中華醫(yī)學(xué)會老年醫(yī)學(xué)分會委員。 楊 力:著名易學(xué)家、中醫(yī)學(xué)家、作家、歷史文化學(xué)者,北京《周易》研究會會長、中國中醫(yī)科學(xué)院教授,研究《易經(jīng)》五十年,從事教學(xué)二十六年。 孔令謙:“京城四大名醫(yī)”孔伯華先生嫡孫,研習(xí)太極與養(yǎng)生之道20余年,提出三線、四則、五法養(yǎng)生防治體系模式,現(xiàn)任孔伯華養(yǎng)生醫(yī)館館長。 王國瑋:北京中醫(yī)醫(yī)院副院長,精于臨床診斷和養(yǎng)生之道。出身于中醫(yī)世家,其父王鴻士教授是全國名老中醫(yī)、著名中醫(yī)疑難病、肝病專家。
【研修對象】
企業(yè)高級管理人士 政府高層管理人士 關(guān)注養(yǎng)生的社會各界朋友
【研修安排】
主辦單位:清華大學(xué) 學(xué) 費(fèi):48000元/人(包括資料費(fèi)、學(xué)費(fèi);不含食宿交通費(fèi)),匯入清華大學(xué)賬戶。 學(xué) 制:每兩月集中學(xué)習(xí)4天(周四至周日),共6次;每年開辦三至四期。 培訓(xùn)地點(diǎn):清華大學(xué)、北京培訓(xùn)基地以及國內(nèi)道觀古剎等清雅幽靜之地。 近期開課:2010年3月25日(滾動開課,歡迎隨時報名咨詢) 名 額:每期50人。
【研修證書】
參加全部課程學(xué)習(xí)者,由清華大學(xué)頒發(fā)《清華大學(xué)傳統(tǒng)文化與中華養(yǎng)生高級研修班》結(jié)業(yè)證書,證書統(tǒng)一編號。 學(xué)員按清華大學(xué)學(xué)生管理制度統(tǒng)一管理,建立學(xué)員檔案,同學(xué)錄加入清華大學(xué)校友。 【交費(fèi)方式】 戶 名:清華大學(xué)(909) 開 戶 行:中國工商銀行北京分行海淀西區(qū)支行 帳 號:0200004509089131550 用 途:清華大學(xué)傳統(tǒng)文化與中華養(yǎng)生高級研修班XX(學(xué)員姓名)培訓(xùn)費(fèi) 匯款單位須將銀行匯款回單復(fù)印件傳真到辦公室。 |